Un blog para la promoción de los hábitos de vida saludables

Estevia, un edulcorante natural obtenido de la planta estevia

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Hoy hablamos de la estevia, otro edulcorante no calórico aprobado por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Hoy quiero que hablemos de la stevia

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Aceite de girasol y de maíz, buenos aceites

Aceite de girasol y de maíz, buenos aceites

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Hemos hablado mucho del aceite de oliva en los últimos post, creo que es el momento de aclarar algunas dudas sobre el aceite de girasol

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Todo lo que debes saber si compras aceite de oliva

Todo lo que debes saber si compras aceite de oliva

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Muchas personas compran aceite de oliva y no saben que, si no es virgen, es una mezcla de aceite de oliva virgen con aceite refinado,

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El pimiento, un alimento rico en vitamina C y carotenos

El pimiento, un alimento rico en vitamina C y carotenos

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Todos sabemos que las hortalizas y las verduras son ricas en vitaminas. Así, los tomates, pimientos, lechuga y coles son ricas en vitamina C. Pero

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Arrixaca, hospital saludable

Arrixaca, hospital saludable

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Desayunos saludables, regalar fruta y verdura, circuitos para promover el ejercicio físico, talleres de estrés, intensificar las acciones del programa “Hospital sin humos” o instar

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Cáncer de mama. A propósito de Angelina Jolie

Cáncer de mama. A propósito de Angelina Jolie

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Estos días se ha puesto en boca de todos la noticia de una conocida actriz que se ha sometido a una extirpación de las mamas

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Caldero, la receta de un plato rico en hidratos de carbono complejos

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Retomamos las recetas que hacía mi madre, hoy toca el caldero, un plato típico de la Región de Murcia, de un sabor excepcional,  rico en

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Chocolate con leche extrafino de Nestle, muy calórico, con muchos azúcares y muchas grasas saturadas

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Hoy analizamos la etiqueta nutricional del chocolate con leche extrafino de Nestle, una tentación para los que somos golosos. Ingredientes: Azúcar; Manteca de cacao; Leche

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¿Qué tiene el aceite de oliva virgen que lo hace tan buen alimento?

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El otro día, en el estudio de los 7 países, vimos como la  dieta mediterranea disminuye la incidencia de infartos. Uno de los componentes básicos

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Odinofagia – diccionario médico por del Doctor Molina Boix

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¿Sientes dolor al tragar? Probablemente tengas odinofagia que no es lo mismo que la disfagia, dificultad al tragar. Publicamos otro video del Dr. Molina Boix,

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