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doctorjuanmadrid.com es ahora salud-1.com

doctorjuanmadrid.com es ahora salud-1.com

Seguro que os habréis fijado en que durante estos últimos meses no hemos publicado nuevos post. Este maravilloso proyecto que hemos desarrollado durante los últimos […]

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¿Cuánto voy a engordar en Navidad?

¿Cuánto voy a engordar en Navidad?

Todo el mundo lo tiene asumido “voy a engordar en Navidad”, pero ¿Cuánto? Una cosa ten clara, engordarás dependiendo de lo que comas y bebas. […]

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¿Son buenos los suplementos de omega 3?

¿Son buenos los suplementos de omega 3?

Los omega 3 ya he explicado que son muy importantes para la salud de las personas, que disminuyen el riesgo cardiovascular, etc., pero no hay […]

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Si quieres conquistar a una mujer invítala a comer

Si quieres conquistar a una mujer invítala a comer

Se ha publicado un estudio en la revista Appetite con el que se ha demostrado que las mujeres responden más a los estímulos amorosos o […]

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Obesidad infantil: “El nefasto papel que juega la televisión”

Obesidad infantil: “El nefasto papel que juega la televisión”

Nos preocupa la obesidad infantil y desde este blog creemos que el papel que juega la televisión es fundamental, pero ¿lo están haciendo bien? ¿Qué […]

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Raimundo González, pasión por la cocina

Raimundo González, pasión por la cocina

Hablar de la gastronomía murciana es hablar de Raimundo González. En Murcia, si dices “he hablado con Raimundo”, “he estado con Raimundo”…, no tienes que […]

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Fofisanos: “Tonterías las justas”

Fofisanos: “Tonterías las justas”

¿Eres un fofisano? Alguien ha tenido la feliz idea de llamar así a los hombres con sobrepeso u obesidad pero que “están” sanos. Para colmo, […]

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¡Felicidades a Alhama de Murcia por fomentar el ejercicio físico!

¡Felicidades a Alhama de Murcia por fomentar el ejercicio físico!

Lo he dicho muchas veces y no me cansaré de repetirlo, es muy importante que los niños y niñas hagan ejercicio físico para su salud […]

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Disminuir la obesidad infantil es posible: resultados espectaculares

Disminuir la obesidad infantil es posible: resultados espectaculares

Disminuir la obesidad infantil es lo que se ha conseguido a base de una alimentación adecuada y ejercicio físico en un grupo de niños y […]

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Ejercicio físico: ¿Qué hacen los políticos por los adolescentes?

Ejercicio físico: ¿Qué hacen los políticos por los adolescentes?

¿Por qué se ponen tantas trabas para que los adolescentes realicen ejercicio físico? Muchos dirán que no hay dinero para poner vigilancia, pero es un […]

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¿Ser obeso o fumador puede ser un problema para la Sanidad pública?

¿Ser obeso o fumador puede ser un problema para la Sanidad pública?

El domingo 7 de diciembre de 2014, en un periódico de difusión nacional, El Mundo, leí la siguiente noticia: “Un condado británico dejara de intervenir […]

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Programa Salud 5-10: premio al merito deportivo de la Región de Murcia en la categoría de i+d+i

Programa Salud 5-10: premio al merito deportivo de la Región de Murcia en la categoría de i+d+i

El Programa Salud 5-10 es un programa que incluye una importante intervención en niños con obesidad y sobrepeso y es un proyecto pionero de investigación. […]

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¡Recetas para hacer ejercicio físico! Del dicho al hecho – Parte 2

¡Recetas para hacer ejercicio físico! Del dicho al hecho – Parte 2

En el Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca (Murcia), donde yo trabajo desde hace más de 35 años, hemos realizado una experiencia pionera en […]

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Ejercicio físico para todos, un primer paso

Ejercicio físico para todos, un primer paso

Hay un proverbio chino que dice: “Hasta las marchas de 1.000 km tienen un primer paso“, y ese primer paso lo ha dado Eduardo Contreras, […]

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La Fundación Española del Corazón avala tomar suplementos de omega 3: no me parece adecuado

La Fundación Española del Corazón avala  tomar suplementos de omega 3: no me parece adecuado

En el año 2013 se publicó un estudio en JAMA Internacional Medicine en el que la conclusión era que no hay pruebas que justifiquen los […]

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Mal, muy mal, por el Ministerio de Sanidad

Mal, muy mal,  por el Ministerio de Sanidad

¿Qué va a hacer el Ministerio de Sanidad por el EPOC, la prevención del consumo de alcohol u otras drogas, etc. este año? Con una […]

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Propósitos del blog para el año nuevo: genética, diabetes y drogas

Propósitos del blog para el año nuevo: genética, diabetes y drogas

A principios de año todos hacemos propósitos para el año que comienza, nuestro blog también. Para muchas personas, los más habituales son: dejar de fumar, […]

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Cuidado con los excesos en Navidad – Parte 2

Continuamos con más consejos para los excesos en Navidad. A parte de hablar sobre algunos alimentos como el marisco o de algunas bebidas como el […]

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Cuidado con los excesos en Navidad – Parte 1

Cuidado con los excesos en Navidad – Parte 1

Todos los años lo decimos: ¡cuidado con los excesos en Navidad! ¿Sabías que engordamos de media unos 3 kilos? La causa: comidas y cenas de […]

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El servicio de hospitalización a domicilio. Una historia personal

El servicio de hospitalización a domicilio. Una historia personal

La Hospitalización a Domicilio (HAD) nace como alternativa a la Hospitalización convencional. Los pacientes reciben cuidados sanitarios  de rango hospitalario en su domicilio o lo […]

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