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Cuidado con los excesos en Navidad – Parte 2

Continuamos con más consejos para los excesos en Navidad. A parte de hablar sobre algunos alimentos como el marisco o de algunas bebidas como el cava o la sidra, haremos hincapié en la importancia de concienciar a los jóvenes de los problemas que conlleva un consumo irracional del alcohol en estas fechas o sobre qué hacer contra los efectos de un empacho o resaca. Continúa viendo el video de Taller de Salud dedicado a los excesos en Navidad, programa dirigido y presentado por Víctor Rodríguez.

Cuidado con los excesos en Navidad

En estas fechas, algunas personas toman mucho marisco ¿Pueden tomarlo las personas que tienen el colesterol elevado? ¿Qué es mejor el cava o la sidra? Por otra parte, muchos jóvenes se inician en la toma de alcohol justo en estas fechas, en casa o en la discoteca, por lo tanto, mucho cuidado con la ingesta de alcohol, que puede echar a perder unas fiestas tan entrañables. ¿Qué medicamentos son mejores para una resaca? ¿Es cierto que lo mejor contra la resaca es beberse una cerveza? ¿Qué podemos hacer si hemos comido demasiado o la comida nos ha sentado mal? ¿Qué remedios hay contra la acidez? Veamos el siguiente video.

 

 

Esperamos que estos dos post dedicados a los excesos en Navidad hayan sido de tu interés y contribuyan a que pases unas Navidades más saludables.

 

Autores:

  • Victor Rodríguez. Director y Presentador de Taller de Salud. Editor Jefe de laverdad.es.
  • Dr. José Antonio Serrano. Jefe de Urgencias del Hospital Morales Meseguer de Murcia.
  • Dª Pilar Zaragoza. Vocal del Colegio de Farmacéuticos de la Región de Murcia.
  • Dr. Manuel Molina Boix. Jefe de Medicina Interna del Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca.
  • Dr. Juan Madrid. Endocrino del Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca.


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