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¿Puede el alcohol tener efectos beneficiosos para la salud?

Hasta ahora sólo hemos hablado de las desventajas del alcohol, pero, a veces nos planteamos ¿puede llegar a tener algún efecto beneficioso para la salud?

Antes de hablaros sobre los efectos beneficiosos, recordemos cuando una persona decimos que es bebedora crónica:

Si una persona bebe más de 30 g de alcohol al día se dice que tiene cierta adicción alcohólica:

  • 3 cañas de cerveza
  • 300 cc de vino
  • dos copas de coñac o ginebra
  • e incluso, 100cc de licores

tienen aproximadamente 30 g de alcohol.

La adicción verdaderamente preocupante sería la de una persona que bebe más de 60-80 g de alcohol al día. En el 80% de los casos, estas personas acabarán sufriendo daños hepáticos a los diez años. Considera, que esa cantidad de alcohol equivale aproximadamente a un litro y medio de cerveza, algo menos de un litro de vino, o a 150- 170 cc de coñac, ginebra y güisqui.

No debemos olvidar tampoco la figura del bebedor social, que es aquel que por su trabajo o relación, toma diariamente un promedio de alcohol que oscila entre los 30 y 80 g.

Pero hay casos en los que tomar alcohol en cantidad moderada pueden disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Aquí os dejo un video muy corto sobre cuándo y por qué puede ser beneficioso el alcohol para la salud.

 


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3 comentarios
  1. dr. me gustaria saber si el vino y el wiski es bueno para las personas que sufren del corazon y por favor que cantidades.

  2. No digas chorradas porque 21 grs de alcohol al día producen cirrosis en la mujer y en el hombre con 28 bastan….

    Esto: “La adicción verdaderamente preocupante sería la de una persona que bebe más de 60-80 g de alcohol al día.” deberías retirarlo inmediatamente, la adición depende de unos criterios de entrevista clínica y no de gramos de alcohol…Y cirrótico se hacen con lo dicho…¡¡¡¡¡Salud Pública¡¡¡¡

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