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Es fundamental fomentar en los niños los hábitos de vida saludables. El ejercicio físico es vital para la salud; sirve, incluso, para aumentar su
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Las plantas medicinales poseen muchísimas utilidades, pero entre ellas no está la de perder peso, excepto si, por ansiedad, se come mucho y el consumo
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La mantequilla es un alimento rico en ácidos grasos saturados y colesterol. Por tanto, su consumo debe ser muy limitado, ya que tomado en exceso
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En la etiqueta de información nutricional de un paquete de dos donuts original podemos leer que, por cada 100 gramos (g), 24 son grasas y,
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Un estudio revela que los menús de los comedores escolares españoles presentan, en general, muchas carencias: poca verdura y un exceso de alimentos fritos y
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El plomo es un metal que, al consumirse, disminuye el coeficiente intelectual y el desarrollo cognitivo. Por tanto, debemos tomar algunas precauciones con la carne
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¿Quieres saber cuáles son los componentes de los alimentos y para qué sirven? En este vídeo explicamos la función de los hidratos de carbono, proteínas,
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En este vídeo, explicamos por qué son incorrectas dos de las dietas más actuales del momento: la dieta Atkins, rica en grasas y muy pobre
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Conociendo de antemano lo que come el paciente e intentando mantener sus hábitos siempre que sea posible, este vídeo, para perder peso, nos propone un
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