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Quiero que durante varias semanas hablemos en el blog del colesterol, porque muchas personas lo tienen elevado y no lo saben. Según un artículo publicado
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Las grasas es un tema largo y complejo, lo explicaremos en varios días. La mayoría de las personas, en general, asocian las grasas negativamente con
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En España, el porcentaje de sobrepeso y obesidad en la población infantil es muy elevado. Esto quiere decir que podemos sufrir una auténtica epidemia de
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El pescado es uno de los alimentos más beneficiosos que existen, fundamentalmente por su cantidad de ácidos grasos omega 3. En esta charla, explico los
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En este vídeo, explicamos por qué son incorrectas dos de las dietas más actuales del momento: la dieta Atkins, rica en grasas y muy pobre
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